Deporte y salud. Durante muchos miles de años, el cuerpo humano se adaptó a un modo de vida activo que favoreciera su supervivencia, pero en los últimos tiempos, el aumento del sedentarismo y una alimentación desequilibrada han llevado a las elev..
Al partir de finales del siglo pasado, con la mejora de las condiciones socioeconómicas, los casos de sobrepeso y obesidad fueron aumentando. Al principio, se recurrió a, “comer menos y moverse más” pero, a finales de los años 90, se empezó ..
“Dietas rebote” es una frase muy utilizada desde hace muchos años. Es algo parecido a decir “no hay solución, se vuelve a engordar siempre”, como si hubiera algo en “el metabolismo corporal” que obligara a comer más y a recuperar lo pe..
CASO CLÍNICO Paciente de 44 años que acude a Endocrinología para adelgazar y realiza la dieta Essential Diet Medicación actual. No tiene medicación. Antecedentes personales: Buena salud habitual. Desde hace unos años, lumbalgias frecuentes. Dep..
En la actualidad, las dietas normoproteicas de aporte vegetal son las más indicadas para tratar el sobrepeso y obesidad. En líneas generales, el mecanismo de las dietas proteicas es el siguiente: Se valora el gasto energético de la persona Se apor..
