Es cierto que muchas mujeres engordan de 2 a 4 kgs en el periodo de la menopausia. Pero este aumento no es consecuencia directa de la disminución de las hormonas de los ovarios. Durante los años fértiles, las mujeres pueden oscilar 1 o 2 kgs de un..
Por muy extraño que parezca en estos momentos, con la terrible pandemia actual del COVID19 , una valoración objetiva de la evolución de la humanidad en los últimos 50 años tiene que ser favorable.⠀⠀⠀⠀⠀⠀La media de la esperanza de vid..
Últimamente, cuidar de nuestra alimentación y salud se ha vuelto una ardua tarea. La obesidad y el sobrepeso ocupan las primeras posiciones en una carrera donde la salud y el bienestar físico siempre han sido lo más importante. ¿Qué se sabe de ..
En estos momentos de confusión, cuando aparecen con más claridad los aspectos negativos de nuestro modo de vida, también hay que señalar los positivos y realzar otros, menos difundidos. Un ejemplo son el Chikung y Hambre emocional.⠀La obesidad ..
Muchas personas acuden a consulta médica porque se encuentran “cansados” con cambios de humor, mucho estrés y también aumento de peso. ⠀ ⠀ En la mayoría de casos las analíticas de rutina no señalan alteraciones. Una visión correcta del..
