Respirar es vivir. Se pueden pasar varios días sin comer, pero pocos minutos sin respirar. Es el Prana de la India, el Chi de China o el Ki japonés, la energía que llega a nuestro organismo por la respiración y así evitar gran cantidad de estré..
SUS FUNCIONES MÁS IMPORTANTES SON: Es necesaria en el sistema nervioso central para la formación y mantenimiento de la mielina, la capa protectora de las neuronas. Más aún en embarazadas para evitar daños en el desarrollo neuronal del bebé. Con..
En las ultimas décadas y con razón, el colesterol en sangre elevado se ha considerado un factor de riesgo de primer nivel para muchas patologías, al formarse una placa en las arterias que dificulta el flujo circulatorio, con la consecuente disminu..
El término “dietas rebote” se utiliza desde hace muchos años para justificar o esquivar la realidad. Muchas personas emplean esta frase para dar a entender que no hay solución, que siempre se vuelve a engordar. En muchos casos se justifica por..
La lactosa es el azúcar principal de la leche, formado por glucosa y galactosa. La glucosa está en muchos alimentos, pero la galactosa solo en la leche y tiene importantes acciones beneficiosas, para el sistema inmunitario, a nivel neuronal, aparat..
