COMO MEJORAR LA SALUD EN OTOÑO

Como mejorar la salud en Otoño. Ya se nota la proximidad del cambio de estación. Las noches veraniegas dejan de ser agobiantes se duerme mejor y poco a poco, bajan las temperaturas, a la vez que hay menos horas de luz solar y más nocturnas. Tambi..

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Hambre y Saciedad.

La hormona del hambre. Desde hace varias décadas se conoce que el hipotálamo, situado en la zona central de la base del cerebro, tiene un papel fundamental en la regulación de las sensaciones de hambre y saciedad.⠀Más recientes fueron los halla..

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Funciones de la Vitamina b12

SUS FUNCIONES MÁS IMPORTANTES SON: Es necesaria en el sistema nervioso central para la formación y mantenimiento de la mielina, la capa protectora de las neuronas. Más aún en embarazadas para evitar daños en el desarrollo neuronal del bebé. Con..

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